近日成都新片宣传时，阿娇那句"减肥对我来说真挺不容易的"，让全场都愣住了。44岁的她坦承，年纪大了新陈代谢变得特别慢，减肥这事真是越来越难搞。
这话不禁让人想起半年前新加坡演唱会那茬，当时和纤瘦的阿Sa同台，有人把她圆圆的身形戏称为"阿爆"，甚至还有人说这钱花得不值。谁曾想到，这种身材变化，正体现了中年女性的减肥困境。
阿Sa倒是早早为姐妹解了围，说阿娇长期受荷尔蒙问题困扰，吃药调理自然影响体重。
科学数据也证实这说法——女性过了30岁，每十年肌肉量会掉个百分之几，雌激素减少让脂肪总爱往肚子上跑。
阿娇的体检报告还显示甘油三酯偏高，加上抗抑郁药的副作用，真是雪上加霜。
问题真的只是生理原因吗？翻翻她的体重变化史，更像是部情感变迁史。2022年离婚那会儿，她靠暴食解压体重飙到快140斤；2023年遇上年下男友欺骗后，又用甜食来麻痹伤痛。心理专家指出，小时候父亲早逝四处寄养的经历，把她变成感情里总想讨好别人却总受伤的性格，最终食物成了避风港。她自己都调侃：这身肉真是一口口吃出来的。
浪姐时期暴瘦30斤让人惊叹，反弹却早被医生料中。那时候她每天啃玉米配5小时高强度训练，体重直降到45公斤。可这般快速节食就像走钢丝，身体察觉到危险就拼命囤积脂肪。
果不其然，节目刚结束，最爱的豆角焖面、油烙饼这些碳水炸弹就把体重线拽了回来。机场照流出时，竟还有人猜她怀孕了。
如今为新戏减回30斤，阿娇眼里倒多了几分淡定。"不再死磕完美身材"她这样说道，"自己舒坦最重要"。活动现场拎着包走得带风，粉丝们由衷感叹：这才叫活明白了！
阿Sa也在一旁打气："健康开心比什么都强"。被问代言是否受影响时，她一笑置之："够用就好，自在最要紧"。
从"阿爆"称号到接纳身体规律，她的这段经历多像千万普通女性的缩影？当我们挑剔女星腰腹赘肉时，是否该想想这病态审美对女性的绑架？
就像网友们的声援："男明星挺着啤酒肚也没人计较啊！"真正的自在嘛，哪是靠饿肚子换来的低血糖，倒是放下碗筷时那句："爱吃更要爱自己"来得实在些。
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